産後太りに悩んでいませんか

  • 2010/09/30(木) 14:38:08

「増え続ける体重・・・・」



わたしのいとこが、
今年の8月にめでたく母親になったのです。
かわいい男の赤ちゃんにも恵まれて、
幸せのはずなんですが・・・

彼女は産後太りに、
悩んでいるのです!!

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本当に困ってしまいました。

出産してからもう半年ぐらいたつのに、
ちっとも体重が減らないです。

それとは反対に赤ちゃんに母乳をやっているせいか、
とってもおなかがすいてしょうがないのです。

ご飯なら、
軽く2膳は食べてしまいます。

3膳食べたいのですがダンナさんもいますし、
さすがに3膳はまずいだろうと思って我慢しているそうです。

でもダンナさんがいない時や昼間一人で子育てしている時には、
食べたいだけ食べてしまうのです。

とにかく食べたくておなかがすいて、
とても我慢できないようです。

こんな調子ですから、
妊娠前から何と17kg近くも体重が増えてしまいました。
信じられますか?

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これでは短大時代の友人に会っても、
いとこは誰だか判らないと思います。

17kgというのは、
本当にすごい数字ですよね?
自分で一番驚いているそうです。

なぜ、
こんなことになってしまったのでしょう・・・

でも食欲が全然収まらないので、
仕方ないですよね。

これだけ食べていたら太るはずです・・・・

1回やせようと思って
食事を少し減らしたのですが、
そうしたらイライラしてしまっ
てどうしようもありませんでした。

一体いとこはどうしたらいいのでしょうか?

誰か、助けてください!!

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このままいくと、
まだまだ体重が増えそうで怖いのです。

そのうちに、
ダンナさんも何かいってくると思います。

最近はいとこがあまりにも太ってしまったので、
ダンナさんも冷たくなってしまったようです。

前はとても優しかったのに、
奥さんがこの体型ではしょうがないですよね。

わたしのいとこ、
ダンナさんに嫌われたくないそうです。

何とかこの体重を、減らしたいのです。
誰かお願いです。

産後太りは、どのようにして解消したらいいのですか?
彼女にもできるダイエットは、ありますか?

何とかダンナさんの心が離れていかないうちに、
いとこはやせたいのです!!

とても深刻な悩みです…。
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本当に心から困ってしまいました。

  • 2010/09/29(水) 10:08:53

「12kgも体重増加」


今年の6月に、
姉にかわいい赤ちゃんが産まれました。
本当にかわいいです。

ダンナに似ているのも、
よかったなーと思っています。

でも・・・・
今、100%幸せにひたれないといっていました。

姉は妊娠前に比べて、12kgも体重が増えてしまったのです。
12kgですよ。

その事が、1日中頭を離れないのです。

子供はかわいいというし、
不満はないそうです。

でも姉の体型は、
一体どうしたらいいのでしょうか?

すごいことになっているのです。

まず、おなかです。
もちろん、
妊娠前にはいていたスカートやパンツなんかまったくはけません。

今は一日中、
ウエストがゴムのズボンをだらだらはいています。

それしかはくものがないのです。

困ってしまいました。
一体どうしたらいいのでしょうか?

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今はまだどこにもきちんとしたところへ、
出かける機会がありません。

ですから、
こんなに太ってしまってもきれいな格好をする必要がありません。

でも・・・・やがてはきちんとした格好を
しなくてはいけないのに、
いったいその時には何を着たらいいのでしょうか?

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姉のダンナも、
今は子どもが生まれたばかりとあって、
「お前太ったな。」
とか、姉の体型のことは何も言いません。

でもやがては姉が12kgも太ってしまった事に気がついて、
何かを言うと思います。

どうしよう。
本当に心から困ってしまいました。

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産後太りでわたしの姉のように困っていませんか?

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あんなことを、 二度と言われたくない

  • 2010/09/27(月) 23:19:05

「最愛の人の一言が・・・」


最近わたしは家にいる時は、
ジャージでいることが多いのです。

家事に子育てに忙しくて、
着ている物まで気が回りませんでした。

夫がが、わたしに向かって
「おまえの脚って太いんだね。
以前はこんなに脚が太くなかったよ。」
なんていうのです。

驚いてしまいました。
平気な顔をして、
思いっきりわたしの気になる事を言うのです。

確かにわたしの脚は、
がっちりを通り越してパンパンで太いのです。

昔から、
下半身デブなんていっていました。

胸もそんなにないのに、
下半身はやたらに肉がついているのです。

しかも結婚してからは、
自分の体型のことなど
ほとんど考えずに毎日過ごしていたのです。

わたしと同じように毎日忙しくしていて、
ご自分の体型や脚のことなど考えなかった方は
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それが・・・・最愛の人に言われてしまいました・・・・
ショックです・・・
あまりにショックすぎて、何も言えません。

しかも、
わたしの脚がこんなに太くなかったなんて・・・

わたしもこの脚を何とかしたいのです。

でも、
どうしたらこんなに
脂肪たっぷりの脚が
スリムになるのかまったく分かりません。

運動でもすれば、
よいのでしょうか?

でも運動をしたらかえって、
太くなりそうですよね?

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一体どうしたらいいのでしょうか?

やはり、年齢を重ねると重力に逆らえずに
体中のお肉がたれてきますよね?

わたしの太もも、
ふくらはぎもそんな感じに
デブっとしているのです。

しかも脂肪がたっぷりとついたうえに、
だらっとしているのでとても醜いのです。

本当に困ってしまいました。
ユウウツです。

人にあんなことを、
二度と言われたくありません。

誰かいい方法を教えてください!!

解決できるよい方法は、
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とてもショックです・・・

  • 2010/09/27(月) 10:45:44

「わたしの太ももの裏に
できたみにくいセルライト」



先日お風呂に入っている時に、
いやなことに気がついてしまったのです。

わたしの太ももの裏の辺りに、
ぶよぶよしたお肉のかたまりのような
みにくい部分があるのです。

あなたは大丈夫ですか?
心当たりはありませんか?

最初、
何かできものができているのかと思いました。

でもそれは違ったのです。

両方の太ももの裏辺りが、
ぶよぶよになっているのです。

びっくりしました。
そして友達に電話で相談したら、
それは「セルライト」というものだそうです。

あなたは、聞いたことがありますか?

「セルライト」は、
脂肪がたまってできてしまうようです。

つまり、脂肪が増えすぎたのです・・・

あなたは「セルライト」ができていませんか?

自分が太ってきた事には
何と無く気がついていましたが、
こんなに太ももの裏が
みにくくなっていたとは思いませんでした。

とてもショックです・・・

これが「セルライト」というものなのですね。

「セルライト」は、
1度できるとなかなかもとにもどらないそうです。

ももの裏がこんな風にでこぼこになっていたら、
水着なんかもう着られません。

何でもっと早く気がついて、
しっかりとケアしなかったのかとすごく後悔しています。

「セルライト」はきれいに治るのでしょうか?

治りますよ!!
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とにかく今はこの「セルライト」を直す事と、
何とか脚についた脂肪を落とす事しか考えていません。

こんな醜い脚では、
短いスカートやショートパンツがはけなくなってしまいます。

どうしたらいいのでしょう。
気がつかないでいるというのは、恐ろしい事ですね。

誰かこの「セルライト」を、
きれいになくす方法を教えてくれませんか?
そして、わたしの脂肪のたっぷりとついたお肉を
なくす方法を教えてください!!

教えてあげます!
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わたしの脚があまりにも太かった

  • 2010/09/25(土) 11:02:31

「わたしも細い脚に、なりたい!」


昨日、知人がわたしに向かって
「何か、脚やせに気をつけてる?」
と聞いてきました。

わたしが
「何もしていないよ。」
というと、友人は
「そうだろうね。あなたは脚なんかに気を使わないよね。」

と思いっきり、ばかにしたような調子で言うのです。

急にそんな事を言われたので、
驚いてしまいました。

わたしは今まで自分の脚のことなんか、
考えた事がありませんでした。

みなさんは自分の脚について
何か気をつけたりしているのですか?

自宅に帰って、
鏡で脚をじっくり見てみました。

自分が思う以上に脚が太くて、
ぜい肉がたっぷりついていたのです・・・
ショックでした。

何で知人は、
わたしに向かってあの風なことを
聞いてきたのでしょうか?

きっとわたしの脚があまりにも太かったので、
訪ねたのだと思います。

それに比べたら、
彼女の脚は細いできれいです。

今まではよく脚のことなど
考えた事もありませんでしたが、
彼女は美しくてモデルのような
細い脚をしています。

だからいつも短いスカートを、
はいているのですね・・・

確かに彼女のように細いな脚だったら、
人に見せたくなってしまいます。

すごくうらやましいです。
わたしのように太くてぜい肉がたっぷりついている脚では、
思いっきり短いスカートをはけません。

あなたも思いっきり、
短いスカートをはいてみたいですよね?

一体わたしの脚のお肉は、
どうしたらいいのでしょう。

今までわたしは、
1度もダイエットに成功した事がないのです。
食べたいだけ、食べてきました。

でも今度こそは、
知人のように細いな脚に絶対なってみたいのです。

そして今まではいた事のないような、
短いスカートをはきます。


わたしの気持ち、
よく分かりますよね?

あなたも細いな脚になって、
思いきり短いスカートや
ショートパンツをはいてみませんか?

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