あるいは、 痩せてもリバウンドしてしまった。

  • 2011/03/27(日) 11:49:53

「自分の行動にプライドを持ちましょう!」


ダイエットには
流行のダイエットが、
必ずありますよね。

バナナダイエット、
マイクロダイエット、
キャベツダイエット、
りんごダイエット。

数え切れないほどの
ダイエットが流行ってきました。



しかし、
その流行はずっと続かないで、
何時か終わってしまいます。

それは、
その流行っているダイエットで
効果が出なかった。

あるいは、
痩せてもリバウンドしてしまった。

このリピートだから、
次から次へと、
様々なダイエットが、
流行するですよね。

私も、バナナダイエットや
黒豆ダイエットなどをやってきましたが、
あまり
十分できるものでは、
ありませんでした。



真剣に痩せたい!

こう思うからこそ、
色々なダイエットを
試すんですよね。

ただ、みんなこのダイエットを
やっているから、
私もやってみよう。

そう思って始めても、
あなたに合った
ダイエットとは限らないし、
正しいダイエットなの?
と疑いにもなります。

みんなやっているから!
ではなく。

あなたはあなたの
ダイエットを続ける事が、
重要なんです!



例えば、雑誌などで、
人気モデルが着ていた洋服や、
付けていたアクセサリー。

予約待ちなどになる事も
少なくないですよね。

同じようなファッションの
人達をよく見かけます。

お洒落だなと思ったり、
自分もああなりたい!と
思って雑誌を
摸倣たりするのは、
センスを広げるにも、
悪いことではないとおもいます。

ただ、その身なりは、
あなたに合うものばかりではないはずです。

自分には合わないなと思いながらも、
流行だから。

と摸倣しても、
なにか違う感じがしたりしませんか?

しっくりこないのは、
自分で承知したり、
プライドを持って着こなして、
いないからなんです。

プライドというものは外見にも、
あらわれるものです。

だから、なおさら、

摸倣より自分の信じる事を、
する事が重要になってくるんですよね。



このダイエットが流行っているから、
みんなやっているから。

そうではなく、
あなたはあなたが信じる事を
すればいいんです!

もし、あなたが正しい
ダイエット法とは何なのか。

これをしっかり解っていれば、
流行に惑わされないで、
ダイエット達成の道を
真っすぐ進んでいけるんです!


人は人。

あなたはあなた。

正しいダイエット、
そして、自分を見失わず、
自分の行動にプライドを持ちましょう!


ダイエットレシピ





小田原鈴廣 無料給水サービス

カフェコロン デトックス

ヨウ素 ハワイアンスピルリナ