停滞期になったら

  • 2010/03/29(月) 09:00:37

停滞期がくると、落ち込んでしまったり、 意欲がなくなってしまいますよね。 この停滞期を乗り切るために、 楽しく熱中できることを見いだすのもよろしかも知れませんよ。 貴女が失恋をした折。 ずっと悲しんでばかりではなにも始まらないし、 この次へも進めませんよね。 しかし、ジョブや趣味など、 失恋したことを少しでもわすれられる歳月があれば、 心持ち的にもすべてがちがいませんか? 停滞期も体重が減らないからとギブアップしたり、 落ち込んでやけになってしまっては 今まで頑張ってきたダイエットも元のもくあみです。 わたくしは停滞期を乗り切るために、 停滞期中はよくファッションスタイル誌などを読んでいました。 スタイルが良くなったら、この服着たいな! こんなヘアスタイルにしたいな! 眺めてイマジネーションすることで、 断念せずに頑張ろう!と考えられますし、楽しくなります。 もし、貴女に何か趣味があれば、 その趣味に専念するのもよろしと考えます。 もし、そこまでの趣味がまだ見つからないのならば、 雑誌をみながらいろいろイマジネーションしてみることを推奨します! なにもせずに、ただ停滞期が終了のを毎日待ってる。 きっと、まだかな、まだかな・・ こう思って余分に終了日がほど遠く感じてしまう気がしませんか? また、ファッションスタイル誌などを読て、 イマジネーションすることは、 きれいになることをわすれず 意識し続けることにもつながりますよね! 停滞期になった際、重要なこと! それはギブアップないことです! まずは、停滞期になったらダイエット方法以外で 何かコンセントレートできる事を見いだてみましょう! 見いだしてその趣味や打ち込んでできる事を エンジョイすることができたのなら、 少しは停滞期をわすれて、停滞期が終了までの間 精神的ストレスしたりせず、楽しく過ごせると感ます。 それが、停滞期を乗り切る、次のレベルへ進展する要めになると考えます。 停滞期、楽しくすごして、上手に乗り切りましょう!! ⇒ http://123direct.info/tracking/af/150800/GgQP04gO/

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