部屋もきれいになって、 自然と痩せれるの

  • 2011/08/04(木) 09:44:23

割れ窓理論というのを、
あなたは、ご存知ですか?

割れた窓をいつまでも放置しておくと、
誰もマークしていないと思って、
どんどん犯罪が増えていくのです。

逆に割れた窓を常に直していると、
自然と犯罪率が減るという理論です。

このことは、ダイエットにも言えます。



あなたの部屋はきれいですか?

部屋を汚くしていると、
つい動きも鈍ってしまいます。

部屋を掃除をすると結構体を使って、
ダイエット効果があるんですよね。

部屋が汚いと、
どんどん掃除をしなくなり、
体も動かさなくなります。


逆に部屋がきれいだと、
少しでも部屋が汚れると、
気になってすぐに片付けたくなります。

また、部屋が汚いと、
どんどん掃除をしなくなり、
体も動かさなくなります。



ダイエットは常に、
自分に関心を持つことが、
成功への道です。

部屋もきれいになって、
自然と痩せられるので、
ぜひ部屋を常に片付けましょう!

ただ部屋をかた付けるだけで、
ダイエットなんて・・・と思ったあなた!

部屋が汚い人と、
肥満率は比例関係にあるという、
話もあります。

まずは部屋の片づけから始めましょう。


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