もうダイエットに悩まない

  • 2010/04/27(火) 09:34:00

『正しいダイエットを選択して
 本当によかった!』


ダイエットをやっているのに、
すぐに結果が表れない。

こう考えるとイライラと
してしまっていませんか?

まず一つ言える事は、
ダイエットを開始したからと言って
すぐに体が痩せる仕組みに変化する
という理由ではないという事です!

自動車の教習所に行ったからと言って、
1日や2日で運転を習熟して
上手に運転する事って出来ますか?

そうなんです。
不可能です!

真面目に通って
教習を受けることによって、
運転の礼法や技術が身につく。

その結果、
免許を取得し
運転出来るようになりますよね。

ダイエットだってそうなんです。

始めたからといって、
次の日に結果を求めても
無理な話なんですよね。

しかし、
しっかり続ける事で
必ず結果は出ます。

もちろん、
リバウンドもしない、
太りにくい仕組みに
持ち直すするには、
このダイエットのように、
運動と食事をバランスよく
摂取するのは必須です!

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もし、
偏ったダイエットをすれば
相当に結果は出ますが、
リバウンドしまたゼロから始める。

この繰り返しになってしまいます。

繰り返さない為には、
バランスのとれた
ダイエットが一番なんです!

規則正しく食事や運動をしても、
すぐにやせられないのは、
あなたが今までバランスの
とれていない生活を行っていた
可能性は高いです。

しかし、
それを逆手にとって
考えてみてください!

バランスのとれていない
生活をしていたなら、
バランスのとれた生活に
なれば痩せられるんです!

けれども初めにも言いましたが
すぐには痩せられません。

その代わり、
達成した後は
もうダイエットに悩まなくても
よくなると思います!

私もこのダイエットを知り、
開始した事で達成し
ダイエットに苦悩しなくなりました。

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無論、
1週間などの短期間で
目指した体重になれたわけではありません。

でも、体の
仕組みを変えられたおかげで
毎日体重に気持ちを
振り回されずになったんです!

今では
すぐに痩せるダイエットではなく、
「正しいダイエット」を
選択し本当によかったと思っています。

今までずっと引け目だった、
食べるとすぐポチャポチャと太る仕組み。

この事から脱出する事が出来たからです!

あなたも、すぐ太る。
リバウンドする。
いつもダイエットをしている。

この生活から抜け出してください!

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村本エリカノーリスクダイエット

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